マカは精力増強に効果的
マカは、男性の精力増強に効果的な健康食品として知られています。マカは多くの精力剤に配合されており、「天然のバイアグラ(勃起不全の治療薬)」とも呼ばれています。
マカには、男性機能の向上に役立つさまざまな効果があるほか、精力増強に効果的な成分が含まれています。
精力を高めたい男性には、マカがおすすめです。
男性機能の向上に役立つマカの効果
マカには、男性機能の向上に役立つさまざまな効果があります。
血行促進
血行は、男性機能にとって非常に重要です。男性器は、男性器に多くの血液が流れ込むことによって機能します。市販されているED(勃起不全)治療薬の主な効果は、陰部の血行促進です。
マカには血管を拡張する成分が含まれているほか、血液をサラサラにする効果があります。
マカは、身体の血行を促進して男性機能を高めます。
ストレス軽減
ストレスは男性機能に悪影響を及ぼします。ストレスはEDの主要な原因のひとつです。
ストレスは、血液の流れを調整している自律神経を刺激して血管を収縮させます。その結果、男性器に血液が流れ込みにくくなり、男性機能が低下します。
マカには、ストレスに対抗するためのホルモンの分泌を促進する効果があり、ストレスに対する身体の抵抗力を高めます。
マカは、ストレスを軽減して男性機能を高く保ちます。
筋肉の増加
身体の筋肉量は、男性機能と密接に関係しています。筋肉量が増加すると、男性ホルモンのテストステロン分泌量が増加します。
テストステロンは性欲や性衝動を増加させる作用のあるホルモンで、男性機能の向上に不可欠です。
マカには、筋肉の成長を促す成長ホルモンの分泌量を増やす効果があります。また、マカには筋肉の材料となるアミノ酸が豊富に含まれています。
マカには筋肉量を増加させる高い効果があり、男性機能の向上に役立ちます。
生活習慣病の予防
糖尿病・高血圧・脂質異常症といった生活習慣病は、男性機能の低下やEDの原因になります。
これらの生活習慣病は、血液の流れを悪化させて男性器への血液の流入を阻害し、男性機能を低下させます。
マカには、血糖値を抑制する効果や、血液中の脂質を減らして血液をサラサラにする効果があり、糖尿病・高血圧・脂質異常症といった生活習慣病の予防・改善にとても効果的です。
マカは、生活習慣病を予防して男性機能の低下を防ぎます。
精力増強に効果的な成分が含まれている
マカには、精力増強に役立つ成分が豊富に含まれています。
アルギニン
アルギニンはアミノ酸の一種で、多くの精力剤に配合されている成分です。
・男性器の機能に不可欠な一酸化窒素の材料になる
アルギニンは、体内で一酸化窒素をつくる材料になります。一酸化窒素は、男性器を勃起させるシグナルとして機能する物質であり、男性器の機能に不可欠です。アルギニンは一酸化窒素の生成を促進して男性機能を高めます。
・筋肉量を増やす
アルギニンには成長ホルモンの分泌を促進する作用があり、筋肉量の増加に役立ちます。
筋肉量が増えると男性ホルモンのテストステロンの分泌量が増加し、男性機能が高まります。
グルコシノレート
マカには、辛味成分であるグルコシノレートが含まれています。
グルコシノレートは、男性機能を向上させる高い効果があるとされている成分です。
マカはグルコシノレートの働きにより、精力を向上させます。
亜鉛
マカには、男性機能に欠かせない亜鉛が含まれています。
亜鉛には男性ホルモンのテストステロンの分泌を促進する効果があり、男性機能や性欲を高めます。亜鉛は「性のミネラル」とも呼ばれており、多くの精力剤に配合されています。
マカは亜鉛を身体に補い、精力増強に役立ちます。
精力増強効果が実験でも確認されている
マカの精力増強効果は、実験でも確認されています。
成人男性57名を対象とした実験で、1日1.5gもしくは3.0gのマカを3ヶ月間摂取させたところ、マカを摂取しなかったグループと比べて性欲が大幅に増加したとの研究報告があります。
マカを継続して精力増強
以上のように、マカには男性機能を高める優れた効果があります。
ただし、マカは医薬品ではなく健康食品であり、その効果は比較的ゆっくりと発揮されます。
マカの効果を確認した実験でも、3ヶ月間の摂取期間が設けられています。
精力を高めるマカの効果を十分に得るためには、長期間摂取を継続することが大切です。
男性機能を高めたい人は、マカを毎日の生活に取り入れてみることをおすすめします。
